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水暖炕介绍集体催眠前测试

浏览:543次 发布日期:2021-09-16 字号:  
水暖炕介绍集体催眠前测试:
在进行集体催眠之前,催眠师必须进行一个或几个小测试,对一- 群受催眠者催眠敏感度的高低进行测试,从而可以在受催眠者中选取催眠敏感度高低相近的受催眠者为一组进行集体催眠。
进行测试时,催眠师可以发出如下的指令:“现在,我想让大家做一个小小的测试,用来看看你是否容易被催眠,希望可以得到大家的配.....现在,请你坐在椅子....首先请把你的头向右边倾斜,直到你感觉到脖子的另一边有点疼为...好的,.再倾斜一.慢慢来..量向有右倾...好的,可以了,现在再把你的头拾回到原来的位置......
“接下来,请把你的头向左边倾斜,直到你感觉到脖子的另一边有点疼为....好.做得非常好,再倾斜一...慢慢 来...量向左倾....好的,再倾斜一此,直到你感觉到脖子的另边有点疼为...可以了.现在请将你的头抬回到原来的位......
“现在,将你的头慢慢地向前倾....头慢慢地向前倾斜,让你脖子的后面得到充分的....现在,请用力将你的肩膀慢慢地向后拉,头慢慢地向前倾...好的,肩膀慢慢地往后拉,头慢慢地往前倾斜....头继续向前倾斜..脖子继续向后..好的,可以了,现在请把你的头抬起到原来的位...接下来是向后,将你的头慢慢地向后....将头慢慢地向后仰,尽量把你的头向后....慢慢地向后....好的,接着向后仰,直到你的额头可以正对天花...好..慢慢地向后...好的.可以了,现在请把你的头抬起回到原来的位置.....
实际上这个测验所利用的原理就是我们前面所提到过的“渐进式放松诱导法",简单地说,就是先让水暖炕受催眠者的肌肉紧张,然后再让肌肉放松。口的就是为了让脖子的肌肉更加放松。当受催眠者体验了一下肌肉放松后的舒适感时,就会逐渐放松全身。
接着,催眠师继续进行暗示:“好的,现在,请大家都慢慢闭上眼睛....我说一声‘好’,大家的头就会自动地向后........开始向后仰了.....开始向后....好,一直往后.....头越来越往后仰....越来越往后仰了..继续往后......实注后仰下去,就再也抬不起来了,再也拍不起来....你这是想要抬起头,头反而会越往后..现在,请将你的头抬起试试看,看自己能不能抬起头来,对,你绝对抬不起来.....绝对抬不起来......
“你的头是不是抬不起来了?现在我准备唤醒你们,你们注意我的指令,当我从1数到3时,你们都会快速苏醒过来,在暗示被解除之后,请你马上站起来,注意我开始数了,.......
在这个小测试中,很多人都会把头往后仰,真的抬不起头的人却没有几个。这与给予暗示的方法也是有很大关系的。用这个小测验可以很直观地分牌出受催眠者催眠敏感度的高低,这也是集体催眠的首要步骤,催眼师需要用心分辨,进行合理分配。

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